? ? ? ? 　　一統(tǒng)領(lǐng)鮮魷魚須? www.797lx.com
? ? ? ? ??? 魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養(yǎng)價值很高，是名貴的海產(chǎn)品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產(chǎn)品在營養(yǎng)功用方面基本相同，都富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等，并含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等的微量元素。
? ? ? ? 　　營養(yǎng)功效
? ? ? ? 　　1、魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發(fā)育和造血十分有益，可預(yù)防貧血;
? ? ? ? 　　2、魷魚除了富含蛋白質(zhì)及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品，可預(yù)防成人病，緩解疲勞，恢復(fù)視力;
? ? ? ? 　　3、其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。
? ? ? ? 　　食療功效
? ? ? ? 　　魷魚有滋陰養(yǎng)胃、補虛潤膚的功能。
? ? ? ? 　　適用人群
? ? ? ? 　　一般人均能食用。
? ? ? ? 　　特別提示
? ? ? ? 　　1、魷魚須煮熟透后再食，皆因鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導(dǎo)致腸運動失調(diào);
? ? ? ? 　　2、魷魚之類的水產(chǎn)品性質(zhì)寒涼，脾胃虛寒的人應(yīng)少吃;
? ? ? ? 　　3、魷魚含膽固醇較多，故高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應(yīng)慎食;
? ? ? ? 　　4、魷魚是發(fā)物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。一統(tǒng)領(lǐng)鮮 產(chǎn)品鏈接：//www.797lx.com/index.php?c=productdetail&p=139??? 鮮網(wǎng)

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