腳后跟疼怎么治療 很多老年人在走路或按壓腳后跟的時候會出現疼痛癥狀，影響正常的出行。很多人都會問腳后跟疼到底是怎么回事？是什么原因引起的。千年活骨膏的骨科專家來給大家講解下。 老年人腳后跟疼痛一般是因為慢性勞損或退化造成的，老年人遇到腳后跟疼痛的問題不要過度刺激患處，因為按摩如果不得法，不僅不會使病情好轉，還會導致疼痛加劇。　　在骨科門診中，老年人腳后跟疼痛的病例僅次于腰腿痛，雖然此病一般不會出現嚴重的后果，但是由于發病部位特殊，常帶來活動不便，嚴重影響老人的日常生活。 　　專家介紹說，老年人腳后跟疼痛是老年人常見疾病之一，老年女性多見，且體胖者多于體瘦者。主要是由于老年人常有足跟部軟組織萎縮和組織功能退化，使得局部軟組織保護能力降低。加之足跟部為機體負重承載力最大的部位，容易發生慢性勞損，使得局部易受到如寒冷、潮濕和炎癥的刺激而出現損傷性病變。另外，老年人跟骨的退行性變，即跟骨骨質增生較為常見，在此基礎上容易形成骨 刺，也可成為誘發及加重腳后跟疼痛的常見因素之一。　　一般情況下，老年人腳后跟疼痛許多時候是在勞累、受涼、穿鞋不合適如鞋底過硬或不平整，以及肥胖致使足跟部負重過大等誘因作用下才引起疼痛發生。因此防治老年人腳后跟疼痛，以下幾點需 要加以重視： 1.要穿柔軟舒適的鞋如布鞋，休閑鞋或軟底涼鞋，在家中最好穿著富有彈性的拖鞋； 2.天氣轉冷時要注意足部保暖，防止風寒潮濕的侵襲；3.保持良好生活方式，經常參加適宜戶外活動，如步行、慢跑或騎車，以增強體質，增強局部血液循環，延緩足跟部附近組織的退行性變。 　　專家建議，老年人出現腳后跟疼痛可采用局部按摩，改善血液循環，有利局部代謝，減輕疼痛。中醫按摩手法簡便易行，可有效緩解疼痛，但按摩一定要得法，避免病變部位受到過度刺激而加重病情，尤其是不可使用牛角、木棍等硬物按摩足跟疼痛部位。如果疼痛較重，可在對準痛處的鞋墊上挖一個洞，或在鞋后部墊塊棉墊，以減少局部壓力和摩擦，緩解癥狀。特別嚴重時應及時去醫院檢查， 如果是骨刺的話可以使用千年活骨膏進行徹底治療。 千年活骨膏官方網站：//www.qnhgg.com //www.qianniangao.com //www.huogugao.com千年活骨膏淘寶購買： //qianniangao.taobao.com/ 咨詢電話：400-091-0119 400-040-0234

---

鄭州世紀草本藥業有限公司

18037126032
鄭州市鄭東新區CBD商務外環路

---

供應PET收縮標簽
道康寧6011 信越KBM-903 KH-550
安平宗達 電梯井口防護網1.5*1.8m 防開焊耐腐蝕
日本美和IC卡磁卡門鎖U9AL5HJP66-1型
剪切焊頭機JTDY360型液壓
供應腳后跟疼怎么治療
小松卡特齒輪泵705-52-30220
泰興減速機
天基經典系列一位自動復位回彈式開關面板 香檳金色
批發3D眼鏡，3D影院器材
百陽豐WNS0.25T/H蒸汽發生器
【邦科爾】室內空氣凈化器 高效凈化
供應十字珠
江浦一套韓式風格婚紗照需要多少錢
十二烷基二甲基氧化胺
陽泉哪里有大數據培訓班，現火熱招生中
替代原裝賀德克濾芯1300R010BN/HC
UHF手持終端
北京大興區灌注型粘鋼膠_廠家_價格行情
供應橡膠自動切條機