濟南零基礎瑜伽教練培訓哪 曼殊瑜伽廣大學員信任
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經過一段時間的培訓學員應該達到的水平或能力：
* 掌握基礎的瑜伽理論體系
* 了解作為一名瑜伽教練所必需的素質和要求
* 擁有自信和基本的能力去傳播真實的瑜伽信息
* 掌握基本的課堂教學技巧和方法
* 獨立進行一般體式和呼吸法課程的周期規劃
* 按照課程規劃獨立設計每堂課的內容
* 獨立帶體式課
* 能夠講授瑜伽休息術理論并帶領基礎瑜伽休息術練習
* 能夠講授基本冥想理論并帶領基礎冥想練習教學方式我們全部體驗式教學重視基礎的扎實、調理會員身體問題的能力、瑜伽教學授課能力、理療私教實操能力。
濟南瑜伽教練培訓講解瑜伽需要謹記六大原則：
準則一 瑜伽練習的精髓——呼吸。通過呼吸能知道何時用力過度，何時注意力被分散。另外，呼吸還是聯結身心的紐帶，是身體狀態的晴雨表。
準則二 練習者的底座——雙腳。打開腳掌，踩在地上，這樣可以吸收來自大地的能量。
準則三 脊柱的拉伸——練習中背部的拉伸可以擴展體內的空間，讓更多的生命能量流進來。
準則四 熟悉自己身體的各個部位，特別是足部、尾骨、坐骨、恥骨、背部肋骨、骶骨、鎖骨、胛骨、頸部以及頭頂。在練習中始終貫穿3種收束法一收頜收束法、收腹收束法和會陰收束法。
準則五 每個姿勢至少保證5次平穩的深呼吸。隨著體力、精力和注意力的增強，你可能會希望呼吸更多次來將姿勢保持更長的時間。同樣，隨著呼吸越來越深入和緩慢，你也可以有更多的時間和空間充分探索每一個姿勢。
準則六 在練習每個姿勢之前，仔細研讀練習指南并觀察相關圖示，這樣不僅能更好地理解每個姿勢的內涵，還能形成視覺上的直觀印象。要特別注意腳的位置，因為腳位是每個勢的基礎，也是身體協調性的根本。
瑜伽的市場前景：
現今社會,快節奏的生活,巨大的工作壓力,令許多現代人都處于亞健康狀態,人們逐漸認識到身心健康的重要性。隨著瑜伽火爆程度的不斷升高,瑜伽正發展成為一種產業.瑜伽市場的不斷擴大,瑜伽愛好者數量的極速增長,一時間各式各樣的瑜伽館遍地開花,瑜伽師迅速發展成一個獨立的新職業.
據不完全統計,目前北京、上海等城市的瑜伽師總共不足1000名,按照現有瑜伽館的數量,還有很大缺口,專業瑜伽師成了搶手的香餑餑,而瑜伽熱的一再升溫,更是讓瑜伽教練市場供不應求.瑜伽師的薪水在這幾年間一直往上攀升.
目前,在國內大中型城市的瑜伽教練大都以兼職為主,一般每小時課時費均在80元--200元之間,zui高收入可達年薪20多萬元.相當于服務行業總經理一年的薪水.極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環境以及相對自由的工作時間,專業瑜伽教練已成為時尚女性追求的熱門職業.根據統計數據顯示,在瑜伽館中參加練習的會員有90%沒有瑜伽練習經驗,大多數練習者都是新增會員,瑜伽教練員的職業前景倍受矚目,瑜伽教練不僅收入高且穩定,還是一個工作壓力小、修身養性、輕松愉悅的職業.
無論是對于即將步入職場的學生,還是厭倦了快節奏都市工作和生活的人們,選擇成為一名瑜伽教練員都是一個明智的決定.
【瑜伽教練培訓班】培訓內容簡介
初,中,高三級哈他瑜伽課程的編排流程及練習和授課不同風格的方式 瑜伽的理論、哲學、瑜伽解剖學、瑜伽體式精準練習正位與理解、呼吸控制法、靜坐、唱誦、瑜伽收束法、清潔法、冥想靜心原理與技巧、瑜伽對女性的幫助、瑜伽理療養生的基礎知識、瑜伽輔助用具的講解. 瑜伽飲食的智慧, 感悟瑜伽靈性生活的方式
成為瑜伽老師的十大理由：
1、學習的過程即是修身養性的過程
2、減脂、塑型、提升氣質，使人脫胎換骨，發掘自己內在的潛質，樹立自信
3、瑜伽行業前景廣闊，待遇豐厚，社會地位較高
4、工作環境優雅、工作氛圍輕松舒適，且可長期從事，直至終身
5、改善心態、改善人際關系，提高個人及身邊人群的幸福指數
6、擁有高端交際圈，接觸各個行業的精英，提高生活質量，增長見識
7、改善亞健康狀態，保持機體年輕，延緩衰老，提升精神面貌
8、提升個人素養，可以產生附加值
9、瑜伽的包容性可以與各種行業結合，產生更大效益
10、低成本投資，健康產業，創業佳選
濟南曼殊瑜伽服務有限公司
400 053 1732
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